5/3/14 今回は「やめる習慣メソッド」に特化した、8つの「モチベーションスイッチ」をご紹介しましょう。 スイッチ1は"魔法の言葉" 1 2 3 次の
モチベーション スイッチ-Amazonでハイディ・グラント・ハルバーソン, 林田レジリ浩文のやる気が上がる8つのスイッチ コロンビア大学のモチベーションの科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ)。アマゾン24/5/22 「モチベーションスイッチの入れ方」 について お話ししたいと思います。 ・3日坊主 ・気分に波がある ・集中したいのにできない ・ショックなことがあってテンションが上がらない ↑
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